الثلاثاء، 28 ديسمبر 2010

انجاز اللاشئ



من ساعة ما بصحي من النوم لحد ما بنام بليل و انا في حالة طوارئ ...في لحظات الهدوء النادرة لكوكو اقوم بسرعة اطبخ حاجة .. اشطب مطبخ .. انشر غسيل ... اكوي قميص ... الحاجة اللي بتاخد مني 10 دقايق في عملها بقت بتاخد ساعات و ساعات لأن في النص فيه شيل و حط و هز و رضاعة و تغيير ..

انجاز اللاشئ .. في كفاح دائم لمجرد بس اخلي البيت ادمي و المطبخ نضيف .. تعب و انهاك و سباق الزمن لأعود الي نقطة الصفر و بكرة اعيده من الاول.. تمر علي الأيام و الشهور و لا افعل شئ ذو قيمة و لا أبني مستقبل و لا حتي اهتم بنفسي ...كل ما افعله طبخة و تشطيب الحوض ... هباءا منثورا مثلي مثل سزيف اللي بيتعب و يكافح عشان يطلع الصخرة لقمة الجبل ثم تقع من جديد

"دي اخرتها" ... كلمة  اراها في عيون كل من حولي .. كل من يتساءلون عن مهنتي ليجدوا اني قاعدة في البيت .. كل من ينتظرون مني حاجة و يلاقوني ولا حاجة ... و الاسوأ اني بشوفها باستمرار في عيني أنا و أنا شايفة نفسي فشلت و كل ما افعله مجرد محاولات يائسة بلا قيمة حقيقية و مش حتوصلني لحاجة .. فرد غير فعال و لامنتج في المجتمع اتساءل دوما عن سبب القاء محبتي في قلوب من حولي و انا لست الصخرة التي يرتكز عليها البيت و نجاح زواجي ليس بفضلي و اهلي لا يعتمدون علي في شئ  و مش بجيب فلوس و لا الطباخة البريمو و لا العاملة الناجحة و لا بيتي اية في النظافة ولا رمز الاناقة ... بلا ميزة و لا يرجي مني شئ

بلايين من النساء خلفوا و ربوا و منهن كثيرات عملوا حاجة تانية بخلاف الطبيخ و الغسيل ... هو العيب في انا و لاطموحي أكبر من مجهوداتي و امكانياتي ؟؟؟ و لا الفشل و الندم و الحسرة هي جزاء ربنا العادل علي الوقت اللي ضيعته و انا في بيت اهلي و كل مسؤلياتي اصحي نفسي و اروح الكلية ... مش عارفة

" اللهم اني أعوذ بك من الهم و الحزن وأعوذ بك من العجز و الكسل وأعوذ بك من الجبن و البخل وأعوذ بك من غلبة الدين و قهر الرجال" 


الخميس، 23 ديسمبر 2010

تنويه سعيد: كوكو ناشفة و ماما مبسوطة

احب اعلن لكل قراء المدونة ان الحمد لله غبرنا البامبرز ببابي جوي بناءا علي اقتراحات القراء اللي تفاعلوا مع مشكلة كوكو و شاركونا تجربتهم و الحمد لله النوع الجديد احسن كتييير تخيلوا عملت بوبو و مانفجرش !!!
أي والله ما انفجر !!!
انا ما كنتش مصدقة نفسي و عشان كدة احب اشكر كل اللي ساهموا في حل المشكلة اشكركم اشكركم و يارب يكفينا و يكفيكوا شر الالتهابات و البلل 


الأحد، 19 ديسمبر 2010

بامبرز فرز تاني



معاناتني اليومية مع البامبرز تتحكي في مجلدات ...  كيس نايلون و فيه قطنة ... تسريب و بلل و التهابات دي حياتنا اليومية عادي جدا الجيران يسمعوا صريخ في نص الليل عشان اضطريت احميها في الساقعة لأن الباميرز مستحملش  ..

كل دا بعانيه انا و كوكو المسكينة في استسلام للأقدار بإعتبار اني بجيب بامبرز اللي هو انضف نوع حفاظات و ان اكيد تكنولوجيا البامبرز دا اخرها بس لما اتكلمت مع الناس لقيت الموضوع مش كدة خالص ... الباميرز من 5 سنين فاتوا كان فولاذي يتلبس من هنا و انسوه بقي ...بس زي أي حاجة في مصر باظت و اتدهورت

العبقرية انهم يدفعوك كتير و تاخد لا شئ ... الباميرز مش رخيص عشان يبقي بالرداءة دي بس انا زي زي كل المصريين اللي معاهم شوية فلوس زيادة عن الحاجات الاساسية بشتري الاسم عشان ابقي اني بجيب لبنتي احسن حاجة و خلاص حتي لو الاسم دا مجرد اسم مجرد من اي جودة

انت في مصر مواطن درجة تانية ... حتي لو معاك فلوس انت عايش عيشة الفقرا ... شوارع مكسرة مياة مخلوطة بزيت خضار مزوع بمياة مجاري و بامبرز مغشوش بيسرب

انت في مصر استهلاكي شرائي لا خطر منك و لا حول لك و لا قوة تدفع كتير لتشتري مخلفات المصانع الرديئة دون شكوي بدليل ان مصنع بامبرز مصر بيصنع نوعين من البامبرز واحد اخضر اللون الحفاظة الواحدة ب 90 قرش يباع في الاسواق المصرية و واحد برتقالي اللون يباع في السعودية و دول الخليج صناعة ممتازة احسن من السعودي و الاردني و ارخصهم ( الحفاظة واقفة ب نصف ريال ) و النوع دا للتصدير فقط كما قال المصنع لقريبتي التي وجدت نفسها بتسورد بامبرز مصري  من السعودية مع اي شخص جاي من هناك ... مسخرة والله فلنذهب نحن و اطفالنا الدرجة التانية الي الجحيم و فلينعم اطفال الخلايجة بالجفاف و الهدوء و النوم الهانئ ... بامبرز عارفين كويس ان هنا اي حاجة بأي نوعية و أي سعر حتتباع .. مفيش رقابة ولا مصنفات جودة و لا حماية مستهلك و علي الاساس دا  بيتصرفوا

 الخلاصة انك عشان تعيش عيشة كويسة في مصر لازم مش بس يكون معاك فلوس لا دا كمان يكون لك رجل برة أو تاخدها من قصيرها و تركب سفينة نوح

الأحد، 14 نوفمبر 2010

شخصية مش "كوية "


ماما ... كلمة واسعة علي أوي ... حصل لي موقف أكد لي إن شخصيتي –و لا مؤاخذة- مش " كوية " طلبت ساندويش من ولعتين ( محل سندويشات) و جالي ساندويش تاني غلط فكلمت المحل عشان يبعت لي واحد بالساندويش اللي طلبته ... فوجئت بالرجل بيقول لي "طب كلي دا و المرة الجاية حنبقي نهتم اكتر من كدة" !!!! و الله العظيم جات له الجرأة يقول لي كدة !!!! فشخط فيه "ان لا طبعا انا عايزة الساندويش اللي طلبته " ... بس واضح ان الرجل فهمني علي طول و عرف ان البقين دول مالهومش أي قيمة و لا حعمل له حاجة لو مجاش ... الظاهر ان صوتي كان باين عليه ان كان قلبي بيدق بسرعة و انا بزعق و اني مش متعودة علي الشخط ... من الاخر يعني بت هفأ مش مهم يدوني حقي لأن مفيش خطر مني....

طيبة ... غلبانة ... المرادفات المؤدبة اللي بيقولها الناس علي الشخصية العبيطة اللي بتتسك علي قفاها كل قلم أوحش من اللي قبله ...صحيح ان الشخصية دي بتبقي مريحة في التعامل و مش بتاعة مشاكل ... و لكن هل دي شخصية تصلح لتربية طفل ؟

أربي كوكو ازاي و انا اذا بعت خسرت و إذا اشتريت إضحك علي ... لو رحت السوق انا الزبونة اللي بيدوها البواقي و يحسبوها بالغالي ... دلوقت انا ماشية و الكتاب " What To Expect : The first Year"  في ايدي  بيقول لي اتصرف ازاي في أي موقف يحصل لكوكو شهر ب شهر ... طب لما تتم السنة ؟ لما تدخل المدرسة ؟ ازاي حربيها تبقي الشخصية القويمة التي لا تظلم و لا تظلم ؟ ازاي تبقي مؤدبة و نفس الوقت لو حد غلس عليها ازاي ترد و تدافع عن نفسها .. اذا كنت انا شخصيا مش بعرف ارد و لا ادافع عن نفسي ... ماهو فاقد الشي لا يعطيه

ماما التي تعرف كل شئ ... اللقب اللي أمي اخدته عن جدارة ... عارفة كل حاجة من اول مقاس لبسنا اللي بتجيبه بالنظر لحد طبق الاكل اللي اتدلق و مسحناه قبل ما تيجي .. عارفة السر اللي مخبينه عنها و الحاجة الغلط اللي بنعملها من وراها و لو معرفتش  تلاقيها لسبب مجهول بتعاملنا بشك و ارتياب و شوية عدائية ... بإختصار قلب المؤمن دليله

مقدرتش اكل الساندويش و لا قدرت ارميه ... فضلت حطاه قدامي كدة رمز لشخصيتي الضعيفة ....رمز لفشلي في تربية كوكو ... ... لحد ما جه ابو كوكو من برة و اكله بالهنا و الشفا و ريحني من عذابي

الثلاثاء، 9 نوفمبر 2010

يععععع لبن !

الحمل تجربة مخيفة .... اعتقد ان الحمل و الولادة هما اللي الهموا كتاب الرعب بقصص الاستحواذ و المس و سيطرة الكائنات الفضائية علي أجسام البشر ... فكروا معايا كدة ... كائن -فضائي \ شيطاني \ بيبي- دخل جوا جسمي و بيكبر فيه لحد ما سيطر عليه و علي كل تصرفاته ... حاجة مرعبة جدا مش عارفة ازاي الناس بتقبلها بسهولة ... نفس القصة في الرضاعة ... مش قادرة أفهم أزاي الام من دول متقبلة فكرة ان في لبن بيطلع منها عادي كدة... حاجة مقرفة جدا تصرف حيواني غير حضاري بالمرة

تقبل فكرتي الحمل و الرضاعة اخد مني 9 شهور ما بين القراءة و الاكتئاب لحد ما قدرت اغير وجهة نظري من ان في كائن جوايا بيمص شبابي و الحديد و الكالسيوم بتوعي لمخلوق ربنا خلقه جوايا و اختارني عشان ياخد احسن ما عندي زي ما انا أخدت احسن ما عند أمي ... لبيبي جميلة حبتها و مستعدة اعملها أي حاجة عشان تبقي أحسن مني... 

و مفيش حاجة أحسن من لبن الام ... دا مش بس كلام امهاتنا أعداء التكنولوجيا ... دا – للأسف – كلام ابحاث جادة استمرت لعشرات السنين عشان يطلعوا بالنتيجة المبهرة دي !!!

 اللبن زي ما تقول بيبقي متفصل و مكوناته بتتغير علي حسب احتياجات البيبي( عايز مانجة ياخد مانجة )... و فيه 100 مكون معرفوش يخلقوهم في اللبن الصناعي ... مضمون طبعا انه ما بظش من الحر و لا بينقل أمراض  ... اسهل في الهضم و بيمنع ظهور الحساسية... دا غير الاجسام المضادة اللي بتنزل في اللبن و بتخلي المناعة أقوي و بيبقي اقل قابلية لزيادة الوزن و نسبة ذكائه أعلي و اهدي من البيبي اللي بياخد ببرونة
كل الكلام دا خللاني أقاوم قرفي و ادي الرضاعة فرصتها ( و مع انها مجاتش بسهولة) بس ما كنتش اقدر – بقلب مستريح- احرم كوكو من رزق ربنا بعتهولها عن طريقي و مليش فيه يد ...دا غير ان دي فرصتها الوحيدة تاكل أكل نضيف لا هو متسرطن و لا مرشوش و لا مزروع بمية مجاري !!!
الالتزام الاجباري اني مصدر الاكل الوحيد  و محدش يقدر يحل مكاني (اد ايه انا مهمة!! ) خللي في بيني و بين كوكو مع الوقت ارتباط غريب قوي اعتقد ان هو دا اللي بيقولوا عليه الأمومة

"صُنْعَ اللَّهِ الَّذِي أَتْقَنَ كُلَّ شَيْءٍ"

الأحد، 31 أكتوبر 2010

اكتئاب ما بعد الولادة و الوش العكر

حسبي الله و نعم الوكيل في اللي عمل المرايات في اوضة النوم كيبرة و في وش السرير ... الواحد لا بيه و لا عليه كدة و تلاقي عنيه خبطت في المرايا و شاف وشه العكر الناحية التانية
 شعر متكوش ...وش اصفر.. بطن لسه كبيرة.. لبس مبهدل.. سهم يشاور علي " هنا ترقد مكتئبة" .. ... يعني زي ما الكتاب بيقول و المرايا اللي في وشي كمان مع اضاءة النيون مش مدياني فرصة انسي ان شكلي عجز و جسمي باظ
 
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
 
  70-80% من الأمهات يصبن باكتئاب ما بعد الولادة و يستمر لثلاث أسابيع و 20% يتحول لديهن الي اكتئاب مرضي يحتاج الي تدخل علاجي إذا لم يتم التعامل معه بشكل صحيح.
و اعراض اكتئاب ما بعد الولادة (Baby Blues) :
•    بكاء
•    مشاكل في النوم ( أرق أو نوم زائد)
•    فقدان  شهية أو شره زائد
•    شعور متواصل بالحزن
•    عدم الرغبة و القدرة علي الاهتمام بالمولود 
•    مخاوف مبالغ فيها بالنسبة للمولود
------------------------------------------------------------------------------------------------------------
المشكلة مش في الاكتئاب نفسه ... المشكلة في طريقة تعاملنا معاه ... حبس النفساء في البيت و منعها من الخروج لحد ما تربعن اكيد مش حيساعدها علي الاكتئاب يروح.. ناهيك عن الهجوم التتري اللي بيحصل علي البيت عشان الناس تبارك .. طبعا فيه ناس الواحد بينبسط و نفسيته بتتحسن لما يشوفهم لكن خلينا صرحيين مع بعض .. أكيد انا مش حرقص طربا عشان بنت عم جوز ابن خالة ابويا جات تزوني و بتطالبني اني اقوم البس و اقعد معاها علي الاقل نص ساعة عشان مابقاش قليلة الذوق..
ولا كابوس كل يوم ... لازم اكل فرخة ... فرخة بلدي كاملة !!!!! يالهويييييي دا غير الاختراع المؤذي اللي اسمه المغات ...مشروب له نفس لون و كثافتة و قوام الطين و رشين عليه شوية سمسم اعوذ بالله التضحيات لها حدود ... لو اللبن مجاش يبقي البيبي نصيبه كدة

------------------------------------------------------------------------------------------------------------
 
لمقاومة الاكتئاب يجب الخروج أو حتي الجلوس في الشمس سواء مع المولود او تركه مع احد الاقارب كل يوم.و أيضا الحفاظ علي الأقل علي ساعة  في اليوم خاصة بالأم يؤخذ منها المولود لمنحها بعض الوقت لنفسها تفعل فيه ما تريد

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
 
عن نفسي انا اتمردت علي قوانين الحبس و خرجت و سافرت بمجرد ما اتحسنت صحيح كنت مرهقة بس احسن مليون مرة من لما الايام كلها تبقي شكل بعضها .... و ابقي اللي بنام فيه بصبح فيه ... و وشي يفضل عكر....
 

السبت، 30 أكتوبر 2010

الجمعة، 29 أكتوبر 2010

قبل ما نبتدي ....

قبل ما نقول بسم الله الرحمن الرحيم و نبتدي تدوين أحب اوضح انا عملت المدونة دي ليه... الناس اللي عارفاني عارفين كويس ان وقت هوجة انشاء المدونات لحد ما بقي فيه مدونة لكل مواطن لم انساق وراء القطيع و حافظت علي كوني "Blog-Free" فماذا جد؟؟
اللي جد هو مجيء كوكو و شقلبة حياتي رأسا علي عقب.....

مولودة في البيت ... يعني مفيش نوم إلي حد الهذيان ... يعني الاهتمام و مراقبة كل تفصيلة فيها إلي حد الهوس ...يعني قراءة كل كتب و مواقع الأطفال المتخصصة إلي حد قئ المعلومات
كل دا لابد له من مخرج ما ...فإما ان اتحول إلي أم تقليدية دائرة اهتمامتها محدودة و محصورة في بيتها و عيالها و أما ان ألجأ لحل غير تقليدي افرغ به اللي في راسي و اسيب مجال لاهتمامات تانية برة نطاق البيت و الأولاد.

و من هنا جاءت فكرة التدوين و مشاركة تجربتي الشخصية و المعلومات اللي قريتها في كتب الاطفال يمكن افيد أم جديدة تانية و ارحمها من نصايح كل الناس اللي ناسيين كل حاجة و مع ذلك ما بيبطلوش نصايح و إبداء أراء علي الفاضية و المليانة لحد ما تحسي ان مفيش اي حاجة بعملها صح و البنت لسه عايشه بستر ربنا.

و بكده أقدر أقول بسم الله الرحمن الرحيم و ابتدي تدوين...  

جاتها نيلة اللي عايزة خلف

لو لسه ام جديدة طازة ... لسه مخلفه ... لسه تعبانة نفسيا و جسمانيا من الحمل و الولادة .. بتحبي ابنك أو بنتك جدا لكن مش قادرة تحسي بمشاعر الامومة اللي صدعونا بها طول عمرنا و حاسة انك مش طبيعية ... فأهلا و سهلا بك

لو بتكرهي لحظة ما تصحي من احلاها نومة علي صوت منبه اللي بيفكرك بمعاد الرضاعة أو أسوأ علي صوت عياط البيبي ... لو اتعمل عليكي و عالكنبة تواليت و كل اللي حواليك ضحكوا في سعادة مطمئنين علي جهاز اليبي الهضمي و انت الوحيدة اللي كشرتي عشان حاملة هم تنضيف الكنبة و الحمام اللي معندكيش وقت تاخديه ... فهو دا المكان اللي بتدوري عليه

لو كل اللي حواليك فرحانين و انت الوحيدة اللي بتعاني من المشاعر السلبية من أول احساسك ان دورك في الحياة ميزدش عن دور البقرة الحلوب مرورا بتغميض عينيك متمنىة ان كل دا يختفي لحد ما توصلي للحظات- وسط الصراخ المتواصل- بتتخيلي فيها انك بترمي بنتك من الشباك و بتضربي نفسك بالنار ... فأحنا الناس اللي لازم تتكلمي معاهم

لو مفيش حاجة بتهون عليكي كل دا غير لما تشوفي ضحكة بنتك و هي شبعانة و بتبص لك و عارفاكي انت بس انت كل العالم بالنسبة لها ... لما بتشوفي فرحة ابوها و جدودها بها و ان انت  سبب من أسباب الفرحة دي .. لما كل يوم بيفرق عن اليوم اللي قبله في نموها واستجابتها للعالم حولها ... يبقي انت كدة بقيتي أم .....